Рубрики Здоровье

Профилактика варикоза у офисных работников: простые советы

Эффективные методы профилактики варикоза для тех, кто много сидит. Простые упражнения и полезные привычки для здоровья ваших ног в офисе.

читать далее
Рубрики Здоровье

Диспансеризация в этом году: что изменилось и новые правила

В России обновили порядок прохождения диспансеризации. Рассказываем, какие обследования добавили, что изменилось и как пройти осмотр по новым правилам.

читать далее
Рубрики Здоровье

Соцсети и психика подростков: как защитить ребенка?

Социальные сети могут вызывать у подростков тревожность и депрессию. Рассматриваем риски и даем советы родителям, как помочь своему ребенку.

читать далее
Рубрики Здоровье

Чекап организма: что это такое и кому обязательно нужно пройти проверку здоровья

Чекап — это комплексная проверка состояния здоровья, которая помогает выявить заболевания на ранней стадии. Рассказываем, кому и как часто его нужно проходить.

читать далее
Рубрики Здоровье

Как распознать у себя хроническую усталость: главные признаки

Постоянная слабость, проблемы со сном и концентрацией могут быть признаками СХУ. Рассказываем, как отличить болезнь от обычной усталости.

читать далее
Рубрики Здоровье

Постковидный синдром: симптомы, лечение и реабилитация

Постковидный синдром – главные симптомы и методы реабилитации после болезни;Длительный кашель, слабость и туман в голове – это частые симптомы постковида. В статье разбираем все признаки и рассказываем о программе реабилитации.

читать далее
Рубрики Здоровье

Синдром эмоционального выгорания: симптомы и профилактика — ИА Прозорова

В статье разбираем основные признаки и причины эмоционального выгорания. Эффективные методы профилактики и борьбы с синдромом для восстановления сил.

читать далее
Рубрики Здоровье

Как защитить себя и близких: простые правила пожарной безопасности, которые должен знать каждый

Пожары могут возникнуть внезапно и привести к трагическим последствиям, угрожающим жизни и здоровью. Чтобы минимизировать риск и сохранить безопасность, важно придерживаться базовых правил пожарной бе

читать далее
Рубрики Здоровье

Ёхор вместо беговой дорожки: народный танец как живое кардио

Ёхор — не просто традиционный круговой танец, это ещё и вправе считаться полноценной кардиотренировкой. В движениях — шаги, перестроения, ритмичные повороты — скрыт тот самый пульс, который обычно ищу

читать далее
Рубрики Здоровье

Секреты крепкого мужского здоровья: советы для жителей Комаричей

Жителям Комаричей уделяют особое внимание вопросам сохранения мужского здоровья. В последнее время специалисты все чаще проводят просветительские мероприятия, направленные на повышение осведомленности

читать далее